Крупы и изделия из дробленого зерна |
Молоко и молочные продукты |
Мясо и мясные продукты |
Рыба и рыбные продукты |
Кондитерские изделия
524 |
Сыр типа чеддер
406 |
Копченая свиная грудинка
405 |
Моллюски сырые
81 |
Печенье из пресного теста
471 |
Сыр домашний
96 |
Солонина консерв.
217 |
Треска запеченая
96 |
Отруби пшеничные
206 |
Сыр плавленный
439 |
Рубленое мясо тушеное
229 |
Треска жареная
199 |
Хлеб белый
233 |
Сметана жирная
447 |
Цыпленок жареный (только мясо)
148 |
Треска гор. Копчения
101 |
Хлеб из муки грубого помола
216 |
Сметана обезжиренная
212 |
Бекон на гриле постный
172
|
Лосось жареный
205 |
Кукурузные хлопья
368 |
Молоко коровье свежее, снятое
33 |
Ветчина копченая
120 |
Камбала паровая
91 |
Пирожное с кремом
440 |
Молоко коровье свежее, цельное
65 |
Почки бараньи жареные
155 |
Мясо омара вареное
119 |
Пончики
349 |
Молоко козье
71 |
Бараньи отбивные, филе, постные на гриле
191 |
Камбала жареная в сухарях
228 |
Эклеры
376 |
Кефир фруктовый
95 |
Баранья нога постная жареная
290 |
Креветки вареные
107 |
Фруктовый кекс сдобный
332 |
Кефир
52 |
Ливерная колбаса
310 |
Устрицы сырые
51 |
Мороженое молочное
167 |
Яйца вареные
147 |
Свиные отбивные, филе постные на гриле
226 |
Семга конс.
155 |
Желе
59 |
Яйца жареные
232 |
Свиная нога постная
185 |
Семга копчен.
142
|
Макароны вареные
117 |
Яйца цельные, сырые
147 |
Колбаса говяжья
265
|
Семга паровая
197 |
Мюсли
368 |
Масло соленое
740 |
Колбаса свиная
318 |
Сардины в томате
177 |
Выпечка
527 |
Жир кулинарный
894 |
Говядина тушеная
223 |
Окунь жареный
196 |
Рис вареный
123 |
Масло обезжиренное
366 |
Язык копченый
213 |
Меч-рыба
102 |
Песочное печенье
504 |
Маргарин
730 |
Индейка жареная
140 |
Голубой тунец в масле
289 |
Бисквит сухой
301 |
Оливковое масло
930 |
Телятина жареная
230
|
Овощи |
Фрукты |
Орехи |
Напитки |
Фасоль вареная
48 |
Яблоки
37 |
Миндаль
565 |
Кока-кола
39 |
Свекла вареная
44 |
Яблоки сладкие
46 |
Бразильский орех
619 |
Какао-порошок
312 |
Брюссельская капуста вареная
18 |
Абрикосы
28 |
Фундук (лесной)
380 |
Кофе
2 |
Капуста зимняя вареная
15 |
Авокадо
223 |
Каштан
170 |
Жидкий шоколад
366 |
Морковь старая вареная
19 |
Бананы
79 |
Кокос сушеный
604 |
Лимонад
21 |
Цветная капуста вареная
9 |
Финики сушеные
248 |
Ореховое масло
623 |
Сок в пакетах, апельсин, ананас, вишня и пр.
53 |
Сельдерей сырой
8
|
Грейпфрут
22 |
Арахис жареный, соленый
570
|
Пиво
32 |
Огурец сырой
10 |
Виноград
61 |
Грецкий орех
525 |
Красное вино
68 |
Салат-Латук
12 |
Дыни
21 |
Джем
261 |
Херес крепленый
136 |
Грибы сырые
13 |
Оливки в рассоле
103 |
Мед
288 |
Спирт 70%
222 |
Лук вареный
13
|
Апельсины
35 |
Мармелад
261 |
Вермут крепленый
151 |
Горох вареный
41 |
Персики
37 |
Меласса
232 |
Белое вино сухое
66 |
Перец зеленый
15
|
Груши столовые
41 |
Сахар белый
394 |
Белое вино крепленое
94 |
Картофель вареный
80
|
Ананасы конс.
77 |
Сироп
298 |
Майонез
628 |
Картофель жареный в растительном масле
253 |
Чернослив
161 |
Патока черная
257 |
Маринад сладкий
134 |
Картофель хрустящий
533 |
Изюм
246 |
Леденцы
327 |
Cуп куриный с лапшой
20 |
Шпинат вареный
30 |
Малина
25 |
Шоколад молочный
529
|
Суп томатный, протертый
55 |
Зерна сладкой кукурузы
76 |
Ревень
6 |
Ирис
430 |
Суп овощной
37 |
Помидоры
14 |
Мандарины
свежие
34 |
|
Похлебка из морепродуктов
30 |
